主题：浮生流水篇 -- 橙与蓝

大家上午好！

　　天涯MM:相信自己，不算盲目自信啊。成不成功，有很多原因，做到过程就很好玩，呵呵。不然，我都是自大狂嘞。放松的聊天后，感觉自己更轻松了。不知你是否也有同感啊？谢谢所有加入对话和默默看贴的JMS,让我没有孤独长跑的感觉。

　　Y1610:MC间我主要的甜品是红糖酒酿生姜糖水，有空闲的话会“撞”一杯姜汁牛奶。雪梨花椒蒸出来有点汤汁，但不算“汤”，主要吃梨。我每天都会吃点蘑菇，不过量不大，就两三朵半小把的样子，主要是深色蘑菇，如香菇，茶树菇，草菇等，配些金针菇等淡色蘑菇和蔬菜一起用开水飞10-15秒，再用冷水煮熟，去掉其中不太好的成分（养殖的过程中，商家为求卖相，有些不健康的东西在里面）。具体见前述。

　　霹雳炮：西谚曾说，一个人的美味可能是另一人的毒药。每个人体质不同，可能会有这种情况。莲子凉寒了些，就银耳红枣试试看？我也是摸索了半天，才找到了几样适合自己的方子。慢慢建立自己的MENU,也挺好玩的。

　　昨天中午吃到了很好吃的啤酒鱼，是鲤鱼。上海这边很少能买到鲤鱼，好好享受了一下。

　　晚上，一杯牛奶，四分之一的枣泥月饼。

　　昨晚有事情，很晚才睡。

　　今天早晨瑜伽，早饭：和昨天一样。

　　等会儿我要出去，希望今天能把事情全部做完不要拖到节后，开开心心轻轻松松过个节。

　　今天就到这里啦。再见。