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主题:【原创】马齿苋肉粥 -- 小椰
马齿苋是我春天摘的野菜,吃不完冷冻了一些。冬天拿出来做个粥。
(2-4人份)
白粥:
1 cup 米泡半小时。
6 cups的水烧开。
米放开水里,烧开再关小火。煮10分钟后点几滴油(我用的canola oil,俗称的廉价橄榄油)
小火煮到20分钟,开盖顺一个方向搅,一直搅10分钟直至粥底绵软粘稠。
白粥底成,一共煮30分钟左右。
马齿苋肉糜:
肉糜适量(3两左右),大火炒变色,加切碎马齿苋翻炒。加味道,我放了一点点糖,一点盐,一点酱油。炒熟后加到白粥里,搅拌均匀。
吃以前加点香油。真是好吃又健康!
照片真相:
送一盘饺子,马齿苋猪肉虾仁馅的。平生第一次往肉馅里打了水,果然鲜嫩爽滑了好多。好好食!
Very good.
1。你住的地方缺乏疏菜吗?不然,为何要把这些不值钱的菜冰冻起来。
2。你家有两个以上的冰箱吗?否则,哪有那么空位放冰冻蔬菜。
自己菜地里的野菜,纯天然无污染,比超市里买菜的强多了。不仅我自己种的菜有冰冻,还有晒干的菜呢。再说,春天里摘多了吃不完,都洗干净了难道丢垃圾箱吗?你看来在家不做饭的吧。
你说马齿苋不值钱哦,你有钱还买不到呢。难道天天吃大鱼大肉就是好生活习惯?
各人生活方式不同,看不惯请你绕道走吧。
转弯而已。
马齿笕的营养好归营养好,但确实不值钱嘛。也没必要冰冻起来留着吃。冰冻过的菜哪能吃得进口呀,现在不是以前的困难时期了嘛。我曾经买过罐头波菜,一开罐,那些波菜啊,象一团粪。一口都没敢吃,扔了。晒成菜干我是赞成的。
本小姐我今天心情不太好。
我说了,自己种的菜太多吃不过来,这是春天最后一茬,已经洗干净了清理好了,不能就这样扔了吧。你不知道马齿苋有多难洗呀!我就好吃这一口的,还不许我留一点呀。
而且就这么多,吃完了没了,只能等春天了。
我没经历过困难时期,也没吃过罐头蔬菜,所以没有把值不值钱当一回事儿。
你还别说,有的菜不禁冻,马齿苋还是可以的。在北美,你要是想吃口马兰头或是荠菜,还不是得买冰冻得吗?你要是说你那地方想吃新鲜荠菜随时可以,赶紧的悄悄告诉我了,我利马就搬过去。
毛主席指示:马齿苋是好东东!
多少年没吃过了,很想念。
好食!(怎末带广东腔了?)
果然像个小椰子,敲起来乓乓响啊。
我没有吃过马齿苋,更不认识。向你学习。请发个照片上来看看吧。
在我的老家,春天的时候会挖来比较嫩的茎叶做包子配上肥猪肉,确是记忆中的美味。还有一种常见于冀鲁一带的食法:用开水焯后拌芝麻酱(济南叫麻芝)蒜泥-这好像是进夏以后的一道凉菜,据说去火有神效。不过印象中家中老人管这个叫蚂蚁菜(不确定),照片建议放狗吧。
我是真的五谷不分啊。