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自由呼吸F0
注册：2009-09-01 03:38:57
正七品上:朝请郎|致果校尉
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家园
玩水打水仗才有乐趣。推荐你两个练习。 一个是水面静躺，体会身体的浮力、重心的大小和变化。感觉在水中手臂在身体两侧和举过头顶时与手臂露出水面时水线位置。浮力在肺在胸部，水中平躺身体展开如杠杆调节重心，水中站姿踩水时头、手臂高过胸就会下压浮力。普通人能静躺二三十分钟，能人能躺上几天。 ...
理工生习惯了找力的平衡。 冰棍儿飘变要下潜或向前翻滚时，向下压水会先低头收腹弯腰，为了重力向下很自然就会打腿。自由泳滚翻转身 https://b23.tv/cY0wlNo。当手搂水到胸前自然就是胸（肺）部上浮 下肢在下 身体要斜向上的趋势，推水和打水一合力自然就飞上去了，再重力下 ...
体院毕业的，一直教游泳，有很多细节讲解，还很喜欢美食。能打水倒着游的家伙。 B站：梦觉教游泳，https://space.bilibili.com/7283282/?share_source=copy_link&share_medium=iphone&bbid=Y14E821F7 ...
“以后凡是人民内部的事情，党内的事情，都要用整风的方法，用批评和自我批评的方法来解决，而不是用武力来解决” 延安整风运动我们走向胜利。 五十年代整风没进行下去没达到预想效果，被某些人来反右扩大化。 六十年代继续革命仍未达到预期仍被扩大化。 八十年代全面整党。扩大到改革。 主席有预 ...
比如海底捞 胖东来 华为，职工的自主权限多 就灵活又积极。 反而不给自主权 仅有雇佣关系 其制定的一堆制度成了帽子。 不但把公有企业工会限制了 还把私有企业工会限制了，工人的自主权也收回了，没有群策群力，只拿业绩压人。 解放前工人与资本斗争的成绩和经验、建国初期社会主义改造的成绩 ...
板蓝根药性属凉寒，有热症才用。 反复发烧不退 由表入里的少阳病症用柴胡。
去年底，家人的测试颜色就很浅是等到5分钟才显示出来，四五天就好了。我9月底打的加强针 中午还高兴着大家没事了，晚饭时有些感冒初起症状心里明白但懒得吃药想抗一下，半夜里高热39度多爬起来找感冒冲剂板蓝根 早晨体温降到37度8，到傍晚就基本正常了。 得个教训小心使得万年船不能自信瞎扛 ...
有人开先河探路 谈政策谈规则，有人见利则喜跟风摘桃。
用眼过度会导致眼睛不聚焦看不清楚。 有种近视镜和老花镜合二为一的眼镜，看眼镜度数大小和个人用眼习惯。 若眼底问题不大又年轻，散光度数小可以不带。少用眼，也能恢复，近视也能多少恢复些。 ...
在熟悉的领域做事有经验可利用，在不熟悉的地方尽可能的收集资料查阅案例。 王濛曾说“我的眼睛就是尺”，在现场有好的发挥是因平时的积累。 同样的“我的眼睛就是尺”。 ...
——见Nature. 在过去十年，利用传统工具发现了4.8万种而借助AI工具的Gnome发现了38万种 新的稳定性材料。 科技使人进步，而且国内在大跨步。 ...
仔细看合同，什么条款才符合退款退货。 查住建部的政策和行业管理规定，最好找个机关工作或熟悉建筑质量和政策这行的来帮忙。比如预售、公示、宣传、楼房质量、环境等方面。不清楚的地方咨询住建委、质监站等，官方回复比较正规也是在庭审可用的条款（有些会罚款商家但对你来说可能无收益）。 先去咨 ...
能与他人沟通交流，让相互明白理解就是有用的工具，其它是专家学者的事情。
曾在河里讲过走哲多山口，由山顶到山下体会冬秋春夏四季气候。 十几年前我们有扶贫项目 去四川考察，住在惠远寺内，当时寺里正扩建改造。惠远寺希望小学是牛麦郎嘉活佛自费修建由各地化缘捐助的，有志愿者支教 国内统一教材，基本上还是很正规。 感谢中国铁塔山里信号很好，随时收看节目。小学里 ...
象流浪地球中就有应用。 清华大学新闻与传播学院教授司若在接受闪电新闻记者采访时表示，AI换脸及换声技术对于工作效率的提高具有非常强的作用，“AI换脸及换声技术让已故的演员、历史人物可以通过换脸技术重现在屏幕上，在不同国家的语言转译上也可以通过AI的换声技术进行实时转译。” #2 ...