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主题:【保卫西河-文摘】不用戒肉,头一周减掉三公斤的取巧减肥法(饮食减肥) -- 色空空色
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但是其效果是否真的那么明显,不好说.
远的不讲,说说俺老妈.她老人家一天的碳水化合物的摄入量不足300克,其余以水果,蔬菜,海鲜类代替,并且多餐少食.但是快十年了,虽然体重没有太大的变化,还是呈上升趋势.
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🤔这是为什么? airman 字448 2006-03-30 03:49:53
激素最容易沉积在皮下 1 大明湖 字31 2006-03-30 07:06:05
🙂原来如此,花谢~~~ airman 字33 2006-03-30 21:30:13
吃肉减肥的方法以前听说过
🙂300g太多了 liupang 字44 2011-08-16 20:35:49
俺最近也有增肥趋势 老叶 字58 2006-03-26 19:43:03