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主题：【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号
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🙂呵呵，就是这么干的 周大官人 字0 2007-08-25 15:39:17
😉【6】8月25日 星期六 晚6点 多云无风 带新手跑 5 大懒虫1号 字2396 2007-08-25 06:11:15
🙂【原创】交流心得：业余跑手要坚决放弃竞技思维 1 酸酸 字658 2007-08-26 16:25:15
🙂也没这么绝对，
🙂-- 系统屏蔽 --。
😜我没有这个体会~懒虫跑步姿势，自我感觉是很舒展大方的~~ 大懒虫1号 字220 2007-08-26 08:11:45
🙂问懒虫（1）——跑步前的放松动作要领 老瑞 字166 2007-08-25 20:33:33
🙂【答老瑞：）】关于热身运动 4 大懒虫1号 字1008 2007-08-26 08:07:28