周默

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家园

2014-01-07 04:29:52分页全看树展

🙂借人气分享一个三体式的视频 ↑2 ↓0
http://www.youtube.com/watch?v=wtMWVAPLNyo -- 视频里面，一个教练教一个学生怎样调整到正确的三体式，以实现"螺旋力"。检验的方法是这样的：让另一个人保持出拳的姿势，然后做三体式的这个人慢慢地弯腰将前臂搭在出拳者的手臂上，如果姿势正确的话 ...

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友

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