主题:【原创】闲着没事儿瞎折腾 之 小肥青的蜕变日记(二) -- 小青
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昨晚责令借出去吃KFC来馋我的BF买回来个体重秤,准备实时监控减肥的效果。
从昨天扎完针到现在,我一共吃了2个煮鸡蛋、4个西红柿,刚刚过了禁食时间(每天16:00~17:00,20:00~21:00是禁食时间),又喝了一袋486ml的牛奶。感觉比较奇怪的是好像扎过针就不会觉得饿了,不过身体还是会感觉有点虚。
刚刚跑去秤了下体重,没变化。怪事,别人在那里做针灸,通常第一针到第二针之间最少都会减掉一两斤左右,最多的能减掉六斤!为啥我还是没变化咧?迷惑中……希望特例不会出现在我身上。
昨天买的西红柿还剩2个,准备晚上把它们消灭掉,然后明早空腹去扎第二针。
还是不要的好,肉、菜可以吃,不吃主食就行。
过了三针就可以随便吃饭了
复 这是饥饿疗法啊。
只是头两天不能吃饭,第二针开始就可以吃米饭和炒菜了