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主题:【原创】在死亡面前男女平等吗? -- 青方
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复 那我更郁闷了
BMI没有考虑人体脂肪比例,而同体积的肉显然比脂肪重.所以练健美的BMI都会高,但是不意味着肥胖.所以你那个没事.不过俺最近运动少,BMI升高就要注意了.
当年我一顿饭吃6个馒头都不长肉,更别说长膘了。一是因为运动量大,二是因为没多少油水。
节食阿节食,推荐日本的豆酱汤,多加水,天天喝,那东西绝对没什么脂肪。
复 体重指数BMI=
排骨汤炖萝卜
效果还是很不错的
可以一试
但对于大样本的统计学研究,这个是最简单实用的。考虑绝大多数胖子都不是运动健将,所以BMI在目前还算相对准确。
复 体重指数BMI=
问题是俺一直不觉得自己很瘦啊,要是这样算,俺认识的人指数大多不到20。。。。有点奇怪
今年的减肥目标如果能达到,就进入25以内的健康标准了。
俺很危险
15年了,一直都是21... 总不能为了达到23就硬揣自己吧?
正常范围吧?
复 20.28
担心体重打算减肥的女孩中只有1/3体型真正有问题。
当死亡找上你的时候,你是没有任何办法的,还是坦然面对吧。
世间有什么值得人类这么恋恋不舍?
俺的身高如果达到最合适的体重指数23的话,还得增加十来斤吧。今年四月测量的体重指数是21,可心目中倒觉得20才是比较理想的,不过多年来一直没减过肥一直是碰到大鱼大肉照吃不误的。偶尔也有到20的时候,那就是在刚刚跑完马拉松全程比赛、还没进餐前的那个空挡,呵呵的确觉得身轻气虚~
一同事的指数是29,大家都觉得过于肥硕了点,都建议他加强体育锻炼,他181的身高,体重95公斤。
另一同事,指数才17,55555555555狂吃也不长肉那类她是~
刚才重新量了一下,指数成了20。5,嘿嘿今晚锻炼两小时加上不吃晚饭,一定就20了。