主题：【原创】谁还在站桩啊 -- 圆融法界

外国人练的搏斗功夫，好象没有桩法训练。中国传统的功夫倒是很重视。

各国的特种部队，除了中国的，好象也不重视桩法。

养生法里面，高位的桩法，如浑圆桩什么的好象挺常见。

意拳里面，把浑圆桩看作是必练的，而且要常时间练的功夫；站完这个，还要站别的桩。形意拳看重三体式。少林看重马步桩，当然，有死法和活法之分。南拳也比较看重这个。

俺倒是喜欢桩法，也下过点功夫，高的低的都比划过。

不过，俺的桩法练起来舒服，但比较难看。

不知谁还在站桩，谈点体会吧。

兄台若有兴趣，可以在

外链出处

找到他们。

呵呵，不是这疼就是那疼，不过站完桩马上是神清气爽。

什么事都不能过急，因人而异