主题：【原创】传统功夫修炼中应该注意的基本问题。 -- 北斗
共:💬43 🌺24 新:
复 最近在读《论语》
第一是老子： 虚心实腹。
第二是庄子： 至人之息以踵。
第三是孔子： 屏气似不息。
第四是孟子： 养吾浩然之气。
用内家拳的标准，孔子的功夫是“五行闭”的高手。
五行闭者， 不败。
本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
吹风就闭汗， 闭汗就会汗如雨下。
内家拳最怕闭汗， 会得大病的， 千万小心。
本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
复 有个疑问！！
不过不要强求这种感觉，每个人都不一样，没有有一定之规。用龙魂兄的话说，就是玩而求之。
有心练功，无意成功。
我说看老谱，是让兄弟们多看看老谱上写的练功禁忌。
这个办法是“观师默相”！
复 呵呵，老兄误会了
抛开我的意思，老兄的话说得非常在理。看老谱，先要搞清楚老谱的意义。许多刚接触武术的朋友可能是受小说的影响，总认为存在什么秘籍秘诀，其实不然。许多老谱其实就是一个备忘录记事本，是前辈们给自己提醒看的。里面的内容，呵呵，许多都是加了密的。如果你不知道密码，怎么看也没用。
复 有个疑问！！
他们肯定不干。练对了，对身体有好处，有好处的东西，谁肯扔啊？给您一万块钱，让您扔了不要，您干不干？内家拳千金不易，哪是一万块能比的。
至于时间，很难说，个人条件，周围环境，师傅的方法，练习的强度都不一样，但是，只要抱着诚恳踏实的心态，一步一步踏踏实实练，总有成功的一天。别信什么捷径，世界上没有真正的捷径走，最老实的法子就是最有效的法子。以前师傅常教导，不老实的人练不了拳。
练拳就怕有功利心，站俩月桩就想当武林高手，抱着这样的心态，一辈子练不成。真的。
复 呵呵，立体画乎？
9，功夫修炼者，要做正常人，那就是，该结婚时要结婚，该谈恋爱要谈。这是自然之道。性是必须的。当然，自然最好。
性生活后得悠着点，最好48小时内静养为住。伤真元厉害着,只能是——戒色
5，饮食问题。牛羊肉最好。但是，有一个大原则，是，你想吃什么，就去吃什么。不要限制自己。因为，人体是回自动调节的，你嘴谗什么，尽管去吃，因为那时身体需要的。
明显，北斗静练得少所以不忌荤腥，否则早进医院n次了