主题：【视频】好看！足球过人集锦 -- 风满袖

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为什么大家就是不信呢！

交手， 开不了步子是挨打的拳， 乱开步子是找打的拳。

李存义三米外， 瞬间就追上来， 这样的功夫现在只有在足球里才看得到了。

凌波微步踢足球,旱地拔葱练跳高...天下无敌...

我就是通过足球领会了站桩的含义。

足球一对一就是武术中二人对决，只是将对决目的由击倒对方改为抢到球。什么松沉，惊尾椎骨，和对手成为一体等都可以用到踢球中。

下面就是“等”了， 等自己脱胎换骨。

真的能感觉到自己身体筋骨的变化，每天都不一样。多谢你多踢足球的建议。

只能多走路了。

一个人踢球，很枯燥啊，

只要是体力消耗大，强调步伐的运动都可以，比如篮球、羽毛球。

要多注意移动，越是累越要坚持移动，这是关键，最好累的腿上一点力气都没有的时候再做快速移动，一定要启动快，有意识的让自己快，咬牙坚持几次，就会体会到根劲了。

体会到了以后你再站桩走路，就会感觉很不一样。这时也就不用再去做那么痛苦的运动了。这时就要柔练，慢练，多找感觉。

累的臭死，不行不行的时候也多了去，也许有过用根劲的时候？ 但当时没意识。

还是踢球吧，看来我得跟酒兄请教一下一个人如何踢球，哈哈。

不要去停球， 控球。 练的就是人追球。

巴西球员从不停球，一停就被截了。

打篮球到是总用这‘三急’，乔丹老爷这三急做的最美，柔里带刚，嘻嘻。

时刻都在拨球，变向，在运动中寻找机会，停的时间长了，就不好摆脱了，不过像罗纳尔迪尼奥这样的，确实是天才，停下，突然一发力，一个爆发就可以超出身位。看看下面这幅图，小罗的姿势像不像一个高体位的站桩。感觉他确实得了腰的力量。

其实足球就是身体的较量，腰腿好的人，一上来就强，就算不会踢球，跑也跑死对手了，一拨一趟就没了。

以前我是不明白这个道理，总以为只要球感好，就能踢好球，每每被那些半路出家的猛人踢的郁闷至极。现在站了一段时间的桩，别的不敢说，腰腿的力量确实是上来了。真的是有力以后，头就可以抬起来一点，也能有时间作判断了，好处真是妙在其中。

不知道萝卜兄有没有时间，单独开个足球的帖子，讲讲个中体会，我们这些爱球之人，也能畅谈一番。

难道练功夫真的对踢球也有帮助??

那我可真要下决心来练练了. 前阵还感慨年岁渐长现在都快踢不动大场了呢~~~就是感觉不如以前, 跑不动了, 腿一没力动作就变形控不好球.

谁还开班授课的? 龙魂兄么?

到这个版来转的时候, 武术体育, 武术体育, 我从来都只看看体育部分, 呵呵.

当然前提要站得对。