主题：【求助】美国的GNC的保健品适合中国人吃吗？ -- 履虎

以前也服用过一些GNC的产品，比如鱼油，卵磷脂和钙片等。但是不清楚这些产品是否符合中国人的体质，有了解这些产品的朋友请说说，谢谢啦。

鱼油，卵磷脂和钙片这些营养品里含的营养成分都是很单一的,就像单纯的盐一样,适合全人类,所以成分上不存在适合哪种人种的问题.至于计量上,按照说明书的建议剂量服用就可以.这些营养即使剂量稍大一些对人体也是完全无害的(说狠点,双倍剂量都没事),所以我个人的意见是,可以放心服用.

还请您也参考其他专家的意见!!

好像有点效果，至少没吃坏。。。。