主题：【求助】白头发比较多，怎么办？ -- 天马行空中

本人也才30，可是白头发比较多。看看大伙有没有什么主意，可以减少白头发。

哈哈，玩笑了。还是自己开开心心，多注重保养吧。

这个跟遗传有一定关系，也跟饮食、生活习惯有关

我曾经少白头很多年，中学时，现在好了，一根都没有。

精神压力大可能会加重。

多吃些核桃、芝麻应该有效果，试试吧

基本没有特别有效的办法。101以前有过问题的，有效的对人体有害，等去掉那些成分了，效果不明显了。

楼下那些饮食休息心情放松的办法可以一试，可能会延缓过程，也许对压力造成的突然性增多有效。

对于工作生活有影响的大概只有染发一条路了。我碰到过这样的问题，请教过看着 毛色不错 的同龄朋友，无一例外都是走这条的，所以就顺其自然了。

一个利好消息 ： 白发多者脱发少

我老爹是先脱发，后发白。原来在幼儿园的时候，同班地说：你爷爷来了。

　　剃光头。

　　俺二十岁就开始有白头发了，从来没当回事。还有好处：

　　刚过五十时就有人给让座了。

不过武汉的天气拿不准。有时候中午20度，到了下午就只有几度了。光头容易感冒。

　　所有的染发剂中都有致癌物质，大部分人可能没事，但有人染几次就出事。