主题：【求助】不能吸收维生素B怎么办？ -- 我谁

我的同学，是个老美，经常头痛，约翰霍普金斯医学院的人查了很久也没有办法（不过就此他们倒是有了写文章的素材）。现在发现她体内维生素B和D水平很低，口服维生素一点效果也没有。

河内高人指点一下？

要收知识产权费

我只是希望朋友能尽快好起来。

恁谁都不希望看见自己朋友一次又一次进医院。

你在周围找一下，打听一下他们的口碑去看就行了。

如果想在网上看中医呢，就得按中医的要求描述一下病情。她的问题应该是头痛，饮食，睡眠，二便的状况，心情，工作环境都要说一说。

不过不建议你在网上找办法，给你开药方你到哪里抓药呢？

关于头痛的治疗，陈先生有一些文字可以看看。

http://blog.sina.com.cn/tcmchenxinhua

中医也看了很多。

谢谢各位了。

人造维生素的吸收率很低，有些人根本不吸收。

粗粮里维生素B很多，易于被人体吸收。如果能吃点糠、麸皮什么的就更好。