主题：起床 -- tom

以惊醒的方式起床其实是对身体有伤害的，适当的赖床才是健康的方式。有没有发现有的手机默认的闹钟铃声是由远及近，由轻到重的？

学习体育老师的做法，把锻炼作为惩罚手段，希望起不到教育目的，保底能锻炼一下身体，长大了被社会教育的时候体能好点。

每次洗完澡，都要玩会儿，不穿衣服，不吹头。夏天还好，冬天还这样，有几次都流鼻涕咳嗽了，还是不改。妈妈的苦口婆心，雷霆咆哮，都效果有限。看来是天赋异禀，真不冷，跟我在北方过的几个零下十几度的冬天有关。

直接把他拉到浴室，打开冷水最大，从头淋到脚，让他自己大声计时10秒钟，告诉他下次20，再下次40，...

现在情况等下次，跟等戈多差不多。