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主题：针灸治疗失眠 -- 白玉老虎
家园 针灸治疗失眠 曾发帖说过我姐夫的病症：他睡眠很差，家人也疏忽了这个，时间久了，病症就找上门了。我一个同学也是，工作很努力，每天晚上看文献看到很晚（据说从未在清晨一点前入睡）。他们的病都是胰腺癌。姐夫人比较达观，家人后来也都配合医嘱（随其心所欲），手术后生存期近一年半不到一点。
后来跟姐姐说起这件事，归因于对失眠不够重视。几年以后，她女儿向她抱怨，说晚上睡不好觉，无关噪音什么的，就是早上两三点就会醒来，其后再也无法入睡，即便能入睡也是很浅的睡眠，也就是说虽然在睡觉，但周围发生了什么事情，自己都知道。也许这也有家族遗传的因素在内？外甥女也没有啥心事，干啥事儿都是大大咧咧的。
去医院做了各项检查，没有发现任何器质性疾病。但总是这样也不是个事儿，毕竟已经认识到了失眠的危害，大家这次都很重视。怎么办? 只好找中医调理一下看看效果如何，然而喝了一段时间的中药，毫无效果。
也是不经意间跟亲戚说起这件事儿，偶然得知附近有一家中医针灸对这个很拿手（这个亲戚也有失眠，在那里治好了），一般几个疗程就大大好转。姐姐（姐姐的睡眠也不是很好）和她女儿抱着试试看的念头过去求医，医生说大约得三个疗程见效。
一个疗程后，效果不彰。但两个疗程后，姐姐的失眠基本上消失了，女儿做了大约四个疗程后，睡眠现在也恢复正常。
- 待认可未通过。偏要看
家园 抱歉，自上次发帖说起治疗肾病综合症后 说起同学父亲治疗的流水帐后，谈到了花费，被LD批评了一番：以后发帖说起治病的事，可以跟河友探讨思路，可以探讨机理和途径，推荐别人到医生那里看病，有推广拿好处之嫌（真没拿呀），最好避过，在这里只能道声抱歉了。
治疗也随人千变万化：有焦虑的，有担惊受怕的，有萦挂于心等等的，须先去心病。有器质性疾患的，还需对症治疗。。。。
有一在医学院上班的好友，年轻时睡觉腿脚发凉，梦多，睡眠很差，经查也无器质性疾病，坚持服用刺五加和脑灵素，陆陆续续服用了两年之后搞定。
如果在美国想要治疗失眠，也就是从此夜夜镇静剂吧，其实副作用也不小的。
睡眠很差或者睡眠不足，有人觉得习惯了就好了，这种想法大错特错：连续地熬夜或者睡眠不足，是把自己置于亚健康状态。
我对针灸不通的，取穴哪里真是两眼一抹黑。再有，针灸是按疗程算的，想要一两次针灸立竿见影，不太可能，我姐姐是做足了三个疗程的。
家园 我试过，是扎头顶，两次没啥效果 后来有人说应该坚持扎才有效，现在想再扎医生跳槽走了。
家园 一个疗程都未必见效呀 两次针灸，等于没做。
我姐第一个疗程做完，没见多少改善，但第二个疗程后，效果就出来了。