主题：【原创】现代礼仪之仪表 -- 大西洋14

往河里扔了几组旅游的图文后，想起还有一个社交礼仪的坑要填，回过头来再扔几块砖。

记得上个世纪末首次走出国门的时候，有一个现象给我留下很深的印象。就是天热的时候，在国内是男人穿的越来越少，女人总是把自己包的严严实实的；国外正好相反，天一热，女人越穿越少，男人一般是正襟的。想想，是中外不同文化使然，在中国传统文化中，女人的肌肤是不能轻易让外人看到的，而在国外，女人希望向外人展示的恰恰是自己的肌肤、线条美。现在这种情况正在起着变化，国内女人越来越“薄、露、透”了，有些人甚至令洋人望尘莫及。

国内不同地区也有着不同的习惯，北方（特别是北京），夏天大老爷们们喜欢光着大膀子，南方某些地方的女人习惯穿着睡衣逛街（最近一位朋友回国，告诉我说在北京也看到有女的穿着睡衣上街，我想可能不是北京女人，传统意义上的北京女人是很保守的）。

说正题－社交礼仪中的仪表。什么是仪表？仪表是指人的外表，包括容仪、服饰、体态等。属于美的外在因素，反映人的精神面貌和精神状态。端正的仪表应该是衣帽整齐，面容清爽干净，精神焕发，所谓仪表堂堂。仪表端正是人自尊、自爱、自重的表现。有些人邋里邋蹋还自称是不修边幅，实际上对别人不礼貌，也让人看不起。

古语称，容仪有整，容仪指一个人的仪表、仪态，是其修养、文明程度的表现。古人认为，举止庄重，进退有礼，执事谨敬，文质彬彬，不仅能够保持个人的尊严，还有助于进德修业。《弟子规》要求：“冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切”。这些规范，对现代人来说，仍是必要的。帽正纽结，鞋袜紧切，是仪表类观的基本要求。

外在形象是一种无声的语言，它反映出一个人的道德修养，也向人们传递着一个人对整个生活的内心态度。一个人具有一个优雅的仪表，无论他走到哪里，都给那里带来文明的春风，得到人们的尊敬。

周恩来可以说是“仪表堂堂”的表率，在绍兴参观他的故居时，看到他从儿时起就注重仪表。在天津南开学校上学期间，他写了一个出门前的容貌规则，贴在床头，每天坚持。除了长征期间外，他一生每天不刮胡子从不见人。

我们每天都要向人展示好的仪容，脸要洗，胡子要刮，衣服要整洁。仪容还包括手，这也是一个重要部位，主要指手指甲。手指甲缝要干净，不能有污垢。一个人服装整洁，脸也洗的很干净，胡子也刮了，但一伸出手，十个黑指甲缝，你可以想象留给别人的是个什么印象。有些男士虽然指甲很干净，但喜欢留长指甲，让人看起来很别扭，女士指甲可以长些。

口腔虽然不在面容上，我们也把它列在仪表礼貌里。主要是口腔不能有异味。在与别人交谈时，嘴里味道不好，是很不礼貌的。每天早晚刷牙，甚至每餐后都刷牙不用说我们都会做到。现在一般人也都注意如果饭后要出席公众活动，见客户等，就不要吃葱蒜等有强烈气味的食物。嚼茶叶、口香糖都可以，我觉得还要注意一些小细节，嚼完茶叶要漱口，不要在牙齿上留有残渣，很失礼的。

记得上中学时，有一次早餐咸菜吃的是吃臭豆腐，四十多人每人口腔都散发着臭豆腐味，整个教室“臭气熏天”，外籍老师拒绝上课。

除了天生的生理特征外，服装最能表现人的仪表。可以说，衣服是仪表的重要组成部分。俗话说“人靠衣服马靠鞍”、“三分长相，七分打扮”，都说明了衣服对人的重要性。

人类初始，衣服是用来遮羞御寒的。时至今日，衣服的功能早已超出了早期的设想。现代服饰，除心理生理遮羞御寒的功能外，更多的是体现人的精神面貌，和人所代表的文化与文明。

完美适当的服装，平常所说的衣着打扮，应该适合自己的职业、年龄、生理特征、相处的环境和交往对象的生活习俗，根据这些原则，进行得体大方的选择。还要注意颜色的搭配。浓妆艳抹，矫揉造作，只会适得其反。

下面就职业、年龄、生理特征及场合几个方面谈谈着装时应该注意的一些细节。

1、职业。职业是选择服装时要考虑的主要因素之一。公务员、商人、体育界人士、文化界人士，不同职业的人着装是不一样的。

公务员一般着装要庄重、大方，发型得体（各国公务员鲜有留长发者）、化装适度。外交场合要求当然就更加严格，且还要求对等。记得当年华国锋访问南斯拉夫，某天活动，上午华穿的是正装（中山服），铁托穿的是便装（当时称猎穿），很不协调。下午活动二人都换了装，铁托正装（西装），华则换成了猎装。显然是双方礼宾官没协调，所以，正式请柬上应该注明着装的要求。

商业精英和公务员差不多，大公司、银行等的员工大多西装革履。文化体育界人士看起来随便些，实际也是有要求的。正式场合也是要着正装的。文艺圈追求的是标新立异，讲究的是争奇斗艳。也最容易出问题。西方每年都有最差服装评选，夺冠的总是出自这些人当中。

另外，服装还能体现礼仪的多样性。中国有五十六个民族，每个民族都有自己的民族服装。有些民族内还有细分，譬如，苗族有白苗、彩苗之分，瑶族有红头瑶、蓝头瑶之别。从国际上来讲，各个民族的正式服装也是各具特色的。这主要是文化传统和气候因素决定的。

欧洲国家的领带据说是从擦嘴的手絹发展来的。阿拉伯人长衫，包头巾。热不热？正是因为热才是长衫包头巾，阳光太强烈，避免紫外线照射。苏格兰男人穿花格裙，穿花格裙的还有斐济人。斐济警察穿裙子指挥交通，也是斐济的一道风景线。非洲和某些热带国家，元首会见外宾可以穿凉鞋，这在欧美是不可想象的。

2、年龄。年纪也是选择服装时要考虑的因素之一。对年轻人来说，服装没什么禁忌，这是年轻人的优势，穿什么都好看。但一定要整洁干净。男孩子主要注意得体，就是要合身，不要过于肥大，肥大显得邋塌，也不能太紧身，太紧了显得小气。少女要尽量避免穿着华丽，譬如用闪光面料制作的衣服，也不要穿带有过多装饰品的服装，也不要带过多过大的小饰品，耳环、耳坠、项链等。因为这会使少女失去清新、纯净的美，显得俗气。如果是金的，还会带来危险。一般情况下，女孩子不要浓妆艳抹，所谓“轻描淡抹总相宜”。不要穿网眼袜，那是职业女孩子穿的。

前面说了，现在国内女孩子有时穿的过于“薄、露、透”，甚至内裤的颜色、轮廓都显出来了，这很不雅观。同时也是诱发犯罪的因素。

中老年人，特别是老年人，穿着要具有高雅、庄重的气质。不能花里胡哨，那样会显得为老不尊。

3、生理特征。根据自己的胖瘦、高矮、肤色选择服装，这也是要注意的。

体胖的人，要避免穿大花的、俗方格花和厚面料的服装。着这样的服装会给人留下更粗壮的感觉。黑色和藏青色会使人显得苗条。千万不要穿横格条的衣服，要穿竖条的。

体瘦的人，或说苗条的人就好说了，多数式样的装都适合。只要注意不要穿竖条格的。如果脖子细长，不要穿开口低领的衣服，最好还要加上一点装饰品。

肤色黑、黄，要着浅色服装，肤色白晰，选择余地大些，但要注意尽量避免穿近似皮肤色彩的服装，比较适合穿颜色较深的服装。

不管什么职业、年龄、体态、肤色，着装都要平整，不能皱皱巴巴的。

每个人的体态是不一样的，着装时，既要扬长避短，又要体现个人的风格。首先要有“自知之明”，进而将其转化为正确的衣着形式。就是说，要会虚心接受自己的“缺点”，了解自己的身高、脸型、腿的长短、肤色等等。以此来选择适合自己的发型，色调，服饰，通过巧妙的装扮，使自己变得更美，更具魅力。

4、场合。根据不同的场合装着不同的服装是一个重要的原则，也罢要特别加以注意。

饭店的服务员小姐，在工作的时间穿的珠光宝气，就很不合适。教师穿着无袖低领服装在讲台上给小学生们讲课就会有失庄重。一个从事体力劳动的小伙子穿上西服套装工作即不协调也不方便。而在一些较隆重的正式场合，如宴会、招待会、婚丧活动中穿着随便，或是穿了西装没系领带，都会让人觉得失礼和没有风度。

在国外海滩上经常可以看到一些国人长裤长衫散步，显得很不协调。同样，泳装在大街上就不雅观了。

从男女性别来说，男士服装三个重点：皮鞋、皮带、领带。领带，正在胸部V型部位中间，非常醒目，所以有一个说法，“领带是服饰的灵魂”，男人应该多一些领带。在正式场合不要穿白袜子，很扎眼的。有些人因为天气热，穿短袖衬衫打领带，包穿西装，不妥，着西装一定要穿长袖。可以短袖衬衫系领带，但外衣要搭在胳膊上，不能穿上。

女士随意些，最要注意不要穿短袜，要穿过膝长袜，最好是连体袜。或者干脆光脚穿凉鞋。

再讲讲职业装，主要讲工作服，包括军服、警服、保安服、卫生税务部门工作人员的制服，俗话所称的大沿帽，还有宾馆、餐厅服务员们工作服。

在中国有一个现象，就是穿着工作制服逛街。这在其他国家是很少见的，可以说是一个很不好的习惯，当然这也是因为习惯和概念所造成的。在解放初期，也可以说改革开放前。穿制服代表着是公家人，吃公家饭的，是值得骄傲的事。穿着工作服，和别人是有所区别的，感觉不一样（工作服不花钱可能也是因素之一）。

这种观念应该改变，顾名思义，工作服就是工作时的着装，是工作时穿的，工作时间之外就不要穿了。在国外，没有人在工作之外的时间还穿着工作服。八小时之外，属于个人的时间，都要穿能够展现自己风格个性的服装。

着装是一门艺术，是一种给人以错觉的造型艺术。和其他艺术一样，对基本常识的了解和学会如何运用，是学习着装艺术的关键。正确的着装，首先应确定适合自身的服装款式，突出自己的优点而掩饰某些缺陷。恰当的穿着会使人充满某种程度的自信心。

当然，装扮是外在的，重要的是内涵修养。两点相辅相成，内涵修养可以让你选择正确的着装；正确的着装会增强你的自信心。在不断的学习充实的过程中，逐渐培养自己优雅的风度和高贵的气质。

最后一句，着装的“TPO”原则：T代表时间，P代表地点，O代表目的。“TPO”原则要求穿戴必须与时间、地点、目的相适应。