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主题：再谈《蜗居》其实很多事情都是庸人自扰 -- 凉菜热了
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家园 哈哈，我全忘光了。猛士兄台果然威猛。 保健品读书时没钱买，现在是舍不得买，因为感觉性价比不划算，还不如买奶粉补充锻炼后的消耗，哈哈。
当人父母也是项技术活呀，只好拿自己当小白鼠，总结经验教训，让孩子少走不必要的弯路。有时想想，教小孩也等于教自己，小孩观察事物的角度有时更直接、更开阔。
拿房价来说，下一代可能没我们这一代这么累了，怎么说那时的供需关系和城乡差异不会这么大，房价跟他们的收入比不会象现在这样悬殊。他们累的可能是赡养老人的支出吧？所以坚决保养好自己，多积蓄点，以后少生病，有点资产，孩子的压力就不会太大了。
- 复 侬不如我哦
家园 果然是猛士！ 又是一个保送的。厉害！
这西西河里，要是不保送，都快不好意思见人了。
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家园 前天看到俺的小侄女在吃DHA片 （当然是她爸妈买的， 价格如何不知道），她才1岁半，饮食正常，这么小补什么DHA啊？
现在，我经常在怀疑，这些药厂啊保健食品厂啊什么的，都是利益集团，为了私利，炮制出一大堆概念，然后利用媒体和所谓的专家，天天给大家洗脑，最后培养出一大批按照他们消费理念培养出来的消费者。
家园 是啊 其实那些概念……估计厂商自己都不知道究竟是什么意思，不少东西看上去只是随便找了几个汉字字母凑在一起。不过我觉得多去了解一些科学知识应该有助于识破这些花招，实际上不少这样的概念，内行人一看就知道是胡扯的东西。
顺便，恭喜啦！
谢谢：作者意外获得【通宝】一枚
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- 复 是啊
家园 保健品么…… 不说100%，至少多数电视上做广告的，都是忽悠人的。
现在中国的经济状况，多数体质正常的孩子从正常饮食中完全有条件获得均衡充分的营养，只要注意饮食本身的均衡合理，不要过度挑食就可以了。
保健品和化妆品是忽悠最集中的地方……因为孩子和女人的钱是最好挣的。
- 复 是啊
家园 送花感谢 
其实，很多概念性保养品都是从天然食品中提取、分离出来的有效成分，比如维生素E了，胡萝卜素等等。人们以为自己能提取提纯或者干脆合成一个纯度99%以上的，补养起来效率更高。
但是，很不幸地，天然产品中的有效成分有时候并不是那么单一，甚至有些需要和其他含量不那么高的成分相互作用才能达到最佳效果。比如，在人们成功合成了维生素E后，科学家发现，自然界的富含维生素E的物质多是ALPHA,BETA,GAMMA,DELTA等等异构体同时起作用，而合成的只有ALPHA一种，还是混旋的；胡萝卜素呢，人类合成以后，又发现自然界中的物质除了胡萝卜素外，还有一大堆类胡萝卜素共同起作用。。。。。
总之，提纯的功能性成分不是说不好，完全迷信就不可取了。如果注重饮食的营养均衡，再懂点中医基本知识，不补充这些东西，也一样可以聪明健康。
- 复 送花感谢
家园 【讨论】还有一个严重的问题 就是合成或提纯单一有效成分几乎不可避免的使用有机溶剂，最好的也是使用乙醇。然而实际情况是，工厂为了节约成本，往往大量使用丙酮，甲醇，乙酸乙酯，六号溶剂油等有毒溶剂。虽然，工厂在工序里都有出去溶剂的步骤，但是各位可能不知道的是，在质检单上往往会有一项指标：溶剂残留量。
这种情况，越是在天然产品的提取中越是严重。
家园 hehe, 看来是业内人士。 提取的溶剂，乙醇和乙酸乙酯是欧盟也认可的，这是没有问题的，即使有微量残留，也会在人体内生成好的物质，对人体无害。丙酮是需要特别注意的。一般正规厂家生产的食品级和医药级化学品，溶剂残留是有保障的，都要符合药典或者行业规范。
天然提取物，我接触的很多都使用蒸汽提取或者超临界CO2萃取、分子蒸馏，溶剂提取也限于乙醇和乙酸乙酯，厂家自己也知道用别的溶剂生产的话，他们的产品是不会合格的。
倒是食用油，现在先别管是否转基因大豆生产的，其生产方式基本都是“浸出”，溶剂基本无法避免。压榨油基本上已经绝迹了。
家园 说实话，我尽量不吃那些所谓的天然提取物。 蒸汽或者CO2超临界、分子蒸馏等都是没有别的办法时候才用的，如果有溶剂提取的方法可以使用，工厂一定会用溶剂的。无他，超临界或者分子蒸馏的成本太高，收率比起传统方法往往都低，而且生产周期长。
另外，丙酮绝对是大问题。据我所知，不少天然提取的产品几乎都是要用到丙酮（当然他会告诉你他用的是乙醇，虽然大部分丙酮会在后期除去，但那是不可能完全除掉的）。
只有一些产品价值本身很高的产品，才会被迫使用乙醇。
家园 也并非那么绝对的。要看他的产品时出口还是内销， 如果是出口到欧、日这些国家，如果不按规定使用溶剂，是要出大问题的，退货还是小事儿，搞不好就倾家荡产。而且即使是比较严格的欧盟、日本，有些产品也是允许使用丙酮的，只要残留量符合要求。一般都是很低的残留，比如1-10个ppm。 考虑到谁也不能像吃饭那么吃保健品，加上残留量很低，吃到人体内的丙酮几乎可以忽略不计的。
真正危害大的是食品，比如蔬菜的农药残留，比如三聚氰胺奶粉，由于食品的摄入量大，其中的农药残留哪怕含量再小，累积效应也很可观了。所以我特别赞同对黑心食品供应商，无论是厂家、商贩还是农民，处以严刑重罚。
家园 所以我们的脑子不能光用在挣钱上 也要用在花钱上，防火防盗防忽悠。
