主题：【求助】想吃减肥药减肥 各位老大推荐一下啊 -- imming

其实真正要减肥还是要靠运动，别的不说，每天走路走超过1小时，别太悠闲的散步的话，一个月下来高的不敢保证，反正七八斤的没有任何问题，然后吃东西再稍微注意些，体重其实很容易控制的。

或者买别的保健品，一般友情赠送（直接兑胶囊里）西布曲明（还是曲美），另外还有搭酚酞的（这个缓泻，想象一下，碰氨水变啥颜色？）。

也有没加西布曲明，没加芬氟拉明的，咱还没整明白，到底加啥了妮？

这个是增强脂肪代谢的，但是也是要配合较大运动量才行。

其实以前健美运动员用的最好的减脂药品，就是麻黄素，但是这个现在是禁药，刺激交感神经促进代谢的。

其他的减肥药，基本上，原理上讲都是不太对劲的。

如果是隔绝吸收的，那么一方面你可能营养不良，另一方面，摄入少引起的消耗减重，多半先减肌肉，这个减肥不减也罢。

还是多看看虽远必诛兄弟的医学普及帖子吧，生命和智慧才是最重要的

貌似这个就是宣传阻断脂肪吸收的。

饭前半小时左右服用……不过我没试过，只是看55bbs、晋江那些论坛的mm们讨论过。