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主题：【原创】大家来聊聊养生吧——请北有马兄来做嘉宾 -- 灵山云
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这一点我来了美国以后体会更深，饮食就不提了，不必说，已经成公里了。
至于养生，抛开西方体育锻炼方法的趣味性不说，仅仅从养生角度来说，这些锻炼方法也不好，看看那些运动员一身的伤病就知道了，就是普通人也有很多打球，踢球落下毛病的，这些西方体育锻炼和西方人的思维一样是直的，不懂的辨正，也没有真正了解人体自身，比起中国养生来，西方体育实在是原始。
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多谢师傅指点。。。 风雨梧桐 字0 2005-11-17 07:59:53
报～～～～～，反面典型北有马押到 北有马 字802 2005-11-16 02:26:27
老夫觉得，养生之道对于老年人来说，绝对是中国养生法好 归来战士 字44 2005-11-15 23:15:18
我的看法是，西方的饮食，养生和中国的差距应该以千年记
武术和养生 静心斋主 字1435 2005-11-15 21:59:37