淘客熙熙
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主题:科学讲"松" -- 五磊山

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家园 所言极是

温暖状态下相对更容易进入状态且容易转入睡眠,而感觉热时又比感觉冷时有效。

我这个办法似乎无师自通,又似乎是杂七杂八的不知怎么来的。我们这个年代过来的,多多少少不同方式接触过所谓内功气功。当年《武林》杂志关于内外炼法的功法介绍还是挺多的,还有各种相关书籍。说起来当时海灯法师的事,不知为何本能的不信。

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