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主题：【原创】内家拳中的劲和力 -- 五磊山
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太极的借力化力旋转
杨澄甫的弟子陈微明对此的解释：“何谓‘偏沉则随，双重则滞’？譬两处与彼相黏，其力平均，彼此之力相遇，则相抵抗，是谓双重。双重则二人相持不下，仍力大者胜焉。两处之力平均，若松一处，是谓‘偏沉’，我若能偏沉，则彼虽有力者，亦不得力，而我可以走化矣。”“‘稍觉双重，即速偏沉。虚处为阴，实处为阳，虽分阴阳，而仍黏连不脱，故能黏能走。阴不离阳，阳不离阴者，彼实我虚，彼虚我又变为实，故阴变为阳，阳变为阴，阴阳相济，本无定形，皆视彼方之意而变耳。’”
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🙂回到根本来讲，内家拳是以静制动后发先制，以柔克刚以四两拔斤。 6 自由呼吸F0 字1780 2023-08-21 07:37:25
🙂再补，杨式太极拳杨露禅次子杨班侯有内外家功夫。 6 自由呼吸F0 字1208 2023-09-04 06:48:01
🙂力有方向，直线前进时速度在X方向 则Y方向力为零， 5 自由呼吸F0 字630 2023-08-28 08:22:18
🙂杨氏太极拳大师杨露禅 其孙杨澄甫亦为太极大师
🙂你的标题归纳为一个字“俭” 5 贼不走空 字261 2023-08-21 20:40:54
🙂横冲直撞也要本钱啊，练成虎背熊腰才能冲抗打。 3 自由呼吸F0 字1045 2023-08-22 21:19:15
🙂这是我归纳出来的凡人修仙传 4 贼不走空 字484 2023-08-24 12:24:39
🙂还真是，我等凡人拳头抡起来先打了再说。修仙成功的得看乒乓球。 6 自由呼吸F0 字228 2023-08-26 08:31:39