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主题：道家武功学习记 -- 长河落日圆
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我站桩老是觉得胯松不下来，太极拳老师告诉我，让我靠着墙站桩，背部是直的靠墙，脚离开墙到大腿几乎与墙成90度角
感觉就是大腿很累，并且重心完全在墙上，如果没有墙顶着我，肯定摔过去的，这个很迷惑
站桩这么站下去能脱离墙吗？
不过，这么站，胯是松开了
- 相关回复 上下关系8
🙂关于站桩怎样才能不伤膝盖 33 长河落日圆 字703 2012-07-03 21:49:50
🙂想问问，站桩问题
🙂和俺师傅说的一样 jxl 字0 2013-06-02 06:33:05
🙂晕死。为什么每次发帖要扣我的钱 10 长河落日圆 字204 2012-06-25 13:42:15
🙂感谢你的指导，送点钱给你 柴门夜归 字0 2012-07-07 01:07:03
🙂要不老兄你收了我吧 bigsk 字0 2012-06-26 00:57:59