主题：网球比赛.爱国.怎样爱国.尊重 -- 思想的行者

羽毛球的单位时间强度大于网球，但全盘时间比网球短得多。

常见的大强度运动如：冲刺跑、折返跑、急转急停、突然启动、二次启动、跳起扣杀等。全都是无氧运动。

关于羽毛球的运动强度，你试一下单打就知道了。我跟专业教练做四方球练习时（就是教练不断地把球打到球场的四个角，你按要求回击），标准是四分钟。我体能算不错的，第一次练习只能坚持一分多钟！

打到最后，网球选手的体力消耗可能会大于羽毛选手，这很正常。相同的道理，足球运动员的体能消耗也可能会大于网球运动员，尽管大部分时间足球运动员只是在场上慢跑。