主题：【求助】住宅离基站50米左右，请问辐射对人体影响如何？ -- 狮团子

首先说明：紫外和可见光都可以激发自由基的，产生自由基的强度跟细胞里的物质对光子的吸收强度和转化方式都有关系。一般而言，普通细胞对紫外的吸收是远强于对可见光的吸收的，紫外对细胞物质的破坏也要比可见光厉害，而且主要不是通过激发自由基的方式，而是通过直接的光化学反应。

光能对细胞的毒害，可以像UVC直接催化核酸发生化学反应，这就是直接方式，吸收一个光子就激发一个电子，然后肯定得干点什么，或者发个荧光把能量放出去，或者就得开始一个化学反应，导致自身的变化，这种损害的效应率是很高的。另一种方式是细胞里被光子激发出自由基，然后细胞被自由基毒害，这是间接方式。一般来说在细胞里产生的自由基数目只是直接吸收的光子一个很小的百分比，而且细胞里有相当复杂的抗氧化酶和抗氧化物质来对抗自由基损伤，所以只要不是太过量，一般的自由基损伤是可以忍受的。

自由基对细胞的损伤，在植物光合细胞里，是个特殊情况，因为叶绿体是专门用来吸收蓝紫色光和红光，把光子能量转化成受激电子来进行大规模的氧化还原反应的，不仅吸收多，而且氧化还原反应剧烈，所以产生的自由基副产物也很多，因此抗氧化的任务很重，是个很典型的自由基－抗自由基系统。这是我前面的回帖里把它拿出来说的原因。其实一般细胞里，可见光产生自由基的量是不多的：很重要的一个原因是大部分细胞对于可见光来说是透明的，透明就是没吸收，没吸收自然不会被激发出什么东西来。

此外，演化也给了植物细胞高度发达的抗氧化体系，包括氧化物酶，抗氧化小分子等等，所以它们成天在大日头下面晒着也没啥事。（很多植物食品抗氧化物质含量很高，多吃有益。）

在人细胞里也有抗氧化系统。人细胞里的光生自由基一般不多，但是人的能量来自于氧化呼吸，这个过程里产生的自由基也是挺多的，所以人也有抗氧化物酶系。

对人来说，照可见光基本上只有好处，危害可以忽略不计（除非拿个激光笔照眼睛）。

下面说说紫外光：

几乎整个紫外光段都是能被细胞里的各种物质强烈的吸收的，而且这种吸收常常是可以直接活化生物分子的成键电子的，所以整个紫外波段对细胞的损伤是大于可见光的。在紫外波段，远紫外光（短于200nm）直接能被水和大部分化合物的某种化学键吸收，危害最厉害，不过我们一般也碰不到这个波段，因为地球表面的太阳辐射里基本不含远紫外成分。中紫外光（200－300nm），大约就是UVC和UVB波段，是核酸和蛋白质可以直接吸收并且被催化出化学反应的，所以危害也相当大，不过这个波段里，UVC被臭氧层挡了，UVB也被减弱了不少，大部分天气里人是碰不到多少的，常见的辐射源倒是电弧焊之类的人造光源。UVA（320－400nm），虽然核酸蛋白质对其吸收不强，但是细胞里有很多小分子对它是有强吸收的，再加上激发自由基，所以对人不是完全无害，至少我们知道，晒多了加速皮肤老化。

关于晒太阳，下图是太阳光辐射的能量谱，橙色的是太阳光到达大气表面时候的能量分布，这时候还有些UVC，在通过大气的过滤之后，到达地球表面，就只剩下UVB到红外了。UVB对人略有些伤害，没有UVC那么厉害，但是还是有一点的。另一方面，维生素D3的前体又是需要在UVB的照射下转化成人可利用的形态的，所以晒太阳仍旧还是个好事情，只要在紫外线强烈的天气里做好防护就行。

最后一个问题：

微波被水吸收是水分子作为一个电偶极子在微波的电场里共振，紫外被吸收是分子轨道上的价电子共振，这俩共振差了很远了，所以一个是热效应，另一个则是化学效应。