主题：洗牙到底好么? -- 冬天的绿茶

嗯，最近一年半，哪怕自费也要洗牙，养成习惯了，半年一次，全面牙科检查，外加洗牙。

洗牙要求技术好，早几年国内医生也不懂，拼命洗，干净是干净了，的确造成牙龈出血等问题，牙缝变大也是这个原因吧？

现在好很多了，洗的干净，牙龈啥的也没事儿，呵呵。

好好对待自己的牙齿哦

牙齿能持续多久的健康，除了牙齿本身的条件和保养，最关键的因素是牙龈，这个我觉得国人多数都重视的不够。我的洁牙师的说法，洗牙齿本身是一方面，洗牙的另一项重大任务是把牙龈和牙齿的接缝处浅浅的清扫一遍，牙龈清洁了，可以避免牙龈发炎充血退化有齿兜之类的现象，保证牙龈的健康。牙龈健康了，牙齿才能立得住，坚持得时间长。

赞成您去洗牙。但楼下的建议有道理，洁牙师的观念训练和习惯不一样，有的手很重，为了追求短期效果在牙釉质上使劲刮，这种一定要立刻停止。但假如好久没洗牙而牙石较多的话，也可能需要大点的力气，但一定要和医师沟通好，确保牙釉质不受损害。洗牙的时候还可以向洁牙师学到一些好的正确的洁牙方法，我就从洁牙师学到牙线的用法：她说牙线要在牙龈乳头的两侧轻压拉扯，除了清牙缝，还要保障牙龈乳头的健康。

去了三次

第一次，浅洗

第二次，口腔右侧深度洗牙，要打麻药

第三次，左侧的深度洗，也要打麻药

其中一个人在深洗的时候掉了一块牙齿

我平均每年洗一次。我的牙齿本身不是很齐。第一次洗牙，因为把原来填充牙缝的牙石都洗掉了，缝隙就都漏出来了，觉得不舒服，而且牙齿变得有点敏感。过一段时间牙石又会逐渐在牙缝中堆积。洁牙师建议我要用牙缝刷，据说只用牙线是不能彻底清除干净牙缝的。

我感觉定期洗牙还是必要的，尤其牙长的不齐的。所谓“造成牙齿间的缝隙越来越大”是去掉遮盖缝隙的牙结石的错觉。

前几天去检查牙齿，牙医居然建议我把上面的智齿拔掉。我问这个智齿有什么问题？牙医只是说那个位置很难清洁。为这个原因拔牙我倒是有点不情愿。我还期待着将来科技进步，万一哪颗牙坏了，可以把这个没用的智齿来移植过去。

一年一次（医生是建议半年一次，不过我自己觉得一年一次也差不多了），感觉不错。

半年一次，全套的车铣刨磨，嗷，错了是内口x光片（局部的，只照后槽牙，不是全齿那种）以及scaling(去牙垢）、抛光和牙齿检查。

过去半年坚持天天用牙线，还用了超声的电动牙刷，这次检查结果不错，没有龋齿。不像以往，洗牙之后又要约一系列的补牙，等牙补利索了，又差不多到下一次洗牙了。牙线对牙龈的清洁保护效果明显，当然是正确使用的前提之下。这次做了一种什么测量，用细细的针一样的小钩子探查牙龈，每个牙齿都戳，疼啊，不过量出来的数比两年前有改善。

我的牙从小就不好，看牙史比很多牙医的从业史都长。个人感觉，定期的洗牙以及检查是非常必要的，另外每天正确的清洁牙齿也是必须的。如果有段时间偷懒，不好好刷牙用牙线等，牙齿明显就出问题，就等着上电椅，嗷，又错了，是牙医的躺椅遭罪去吧。

刚才看了看跟帖，有人说洗牙不舒服，洗过之后好像牙齿变差了。洗牙过程确实不舒服，我这种老病号每次去洗牙前几天就要开始纠结，老琢磨是不是打电话再拖几天什么的。洗牙过程也挺难受，因为牙质不好，有的牙会酸。洗过牙齿之后肯定是好几天这个酸一下那个酸一下的。如果牙质不好，特别容易过敏，洗牙之后可以让牙医做个全齿涂氟——一种泡沫一样的药剂挤到一个牙模子里，搁嘴里咬那么十分钟唔得，拿出来之后一小时还是半小时不能喝水吃东西。上一次洗牙之后，喘气牙都酸，医生给了一种涂剂，每天睡觉的时候涂在过敏的牙齿表面，大概一周后就脱敏了。这次洗牙之后，没有一点过敏的迹象，可能跟这半年来的认真保护有关。

我也有这么个过程，从前从不洗牙，后来被我LP忽悠的说那个牙医多么好，洗牙多么重要，有保险不用多么亏（这个估计是主要原因），就去洗了。后来，也曾经试过摆脱对牙医的定期朝拜，但是输得很惨。

现在也后悔一开始答应洗牙，也没办法下结论是年龄的关系还是后来跟牙医走得太近造成的，反正我这个年龄的牙比我父母在我这个年龄还不如，曾经试探性的与某牙医商量满口牙拔光做老头老太太那样的一口整体假牙，居然也得的很有建设性的回应，于是从此对其敬而远之。

总之，牙医与其他医科有很大不同，这种不同是哲学意义上的。别的医科是治病救人，但是牙医与旧车修理似乎有共性，虽然咱也不是行家，但每次被牙医驳斥的体无完肤，最怕的就是说不清时一句跟遗传有关系，但凡事弄得跟信仰式的，与常识相抵触的，这里面总觉得哪不对头。

又比如现在社会小孩戴眼镜多，眼科医生或配眼镜店一口咬定是遗传的原因，结果人家研究这点靠统计已经有结论了，是与小孩室内活动时间长短有直接关系。所以说，现在的医生都是工程师，尤其是自己开诊所的，流程作业，手艺虽然有高低，但是保持stream of income是第一要务，治病救人的事早交给上帝去管了。

你这哪是护齿，你这是受罪啊~~

比起修理牙遭的罪来说，洗牙算什么呀。以往的经验教训教导我——平时认真保护，到点按时维护，才能少花钱少受罪。

有次出差在外地，突发牙齿问题，当地医院搞不定，肿着半边脸飞回北京，紧急在牙医同学的诊所加塞儿看急诊，补了个临时的对付过去，然后又飞走继续出差。几个星期之后才能回同学那里再正式补好。那好几个星期不能胡吃海塞天天担惊受怕你不是老病号，不懂的……

如果你的牙一直都非常好，平时根本没有问题，一年洗一下还是要的。毕竟随着年纪的增长，牙龈有点儿萎缩啦，牙齿有点儿小毛病啦都是可能的，定期检查防患未然嚜~

在国外，牙医第一次见你，要是看你的智齿都在，肯定眉开眼笑——高兴的！！

我只有俩都把我的牙医乐够呛，上来就让我拔。我偏不，说再不好也得留着。后来拍了片子，有一个在牙根部就是歪着长的，牙医警告说早晚得找麻烦，我还坚持不拔。终于有一次检查，发现那个智齿露出牙龈的部分有点点蛀了。牙医说，这回得拔了，智齿这个样子不做龋齿的一般处理。只好拔掉了，还缝了两针，算个小手术呢。后来想想，应该听医生的，早拔早好。因为智齿占用口腔的空间，根部又不正，导致挤了其他的牙齿。确实前面的牙有点儿挤歪了，拔牙后问医生能不能扳回去。牙医说，那可比拔牙费劲多了，要矫正很久很久呢。唉~

现在科技进步，都植义齿，智齿根太浅，根本没有再利用的价值。

我现在还不大，体会不到牙齿出毛病的罪。等过几年，估计我也要琢磨护齿的事了。

不过我家向上数两三辈牙齿上都没毛病，估计我也不会因为遗传因素闹牙疼的，嘎嘎