主题：【求助】很快要去英国出差，打听些问题 -- 北京阿新

数据浏览的话一天50p/10M，超过的每M就2镑了~

TalkMobile Word SIM

虽然这次去是进行的软件测试的培训与工作，但是不能保证联网~毕竟是测试用的机器~

要时间不紧张酒店又有无线网可上，或者选的payasyougo的sim卡的网络流量给的多就用skype

相对如果没有contact用payasyougo+justdial最不划算，既不如talkmobile方便又不如skype便宜，现在几个大公司payasyougo的英国国内电话也不便宜；

skype的效果最差，talk最好，我推荐还是用talk，你反正待的时间也不长，用这个方便

这次我就打算用TalkMobile的World SIM了。而且好像公司内部电话是可以打国内的，免费（我们公司自己有VPN线路到国内，都算从北京的总机往外打）。

到处都有carphone warehouse（很容易找到），里面一站式解决问题。

Bayswater的文兴酒家（Four Seasons）的烧鸭超好吃，每天都是满满的人，可是就算排队也值得啊

从central line Bayswater 站下来走一点就到了，最好错过饭点再去，不然要等好久

如果有机会去曼城，可以吃唐人街的小辣椒和太湖，前者的水煮牛肉一流，比伦敦的安瑞丝好出几条街去，后者的点心便宜又抵食

呵呵，刚注册不久，第一次献花，一下就成功了。

来英国大半年了，网络电话都是用的skype,还不知道免费的Nonoh帐号呢，这就试试看。

手机电话我是用的Lyca mobile。如果有联络人在英国，用这个还不错，因为它总有活动。现在是同一公司的收10P接入，多少分钟内免费。短信总是免费的。

尽管我来英国的时间还不到一年，不过买东西吃东西我最喜欢了，就以我有限的购物经验说一下吧。

首先要说说给老婆的，呵呵。

千万别买BODYSHOP。这个在国内已经广为人知的护肤品（或许只有某些女人知道？），其实并不大值得带回去给老婆用。我觉得效果一般，精油感觉不够天然，尽管味道是很甜香的。曾经有位沈阳来的男同学强烈推荐BODYSHOP的沐浴液，说味道真好呀，恨不得在国内开连锁，可惜人家不给代理权。呵呵，只能笑着摇头，男性同胞们就是容易被表面观感给迷惑，比如人工香料，比如厚粉化妆。

英国是个精油大国，买点精油产品是不错的。虽然有几个很好的购买精油的网站，但是不太方便。最方便的是Neal’s Yard Remedies，在伦敦有很多实体店，网站是http://www.nealsyardremedies.com/。它是加入芳疗协会的产品，属中偏高档吧，品质信得过，所有蓝瓶产品孕妇可用。国内代购都是单瓶两三百，在英国大的折扣期也只有圣诞和六、七月。你可以等等再买。

推荐：玫瑰滋养面油 Rose Facial Oil，乳香面霜Frankincense nourishing cream（年轻点用新款的）；如果油性有痘痘的用Yarrow and Comfrey。

写太长了，有广告嫌疑，呵呵。

下面简略写点别的吧。

给老人的推荐Holland & Barrett的保健品，老有特价，特价时很便宜。

化妆品,太妃糖,饼干,打折名牌太阳镜,邮票，BLACK TEA，巧克力，茶包，英文的玩具给小孩子们，苏格兰产的羊毛 - cashmere，paul & joe 的搪瓷蜜粉。

Bicester Village outlet, tkmaxx 打折衣物等等

护肤品还是打算买body shop的了，因为这个最安全：）而且我们不会再待很长时间了，两周后的现在俺们已经在希斯罗等着过关了。body shop的店离着不远，还算方便。

保健品这玩意我从来就不信它，纯属浪费钱买安心的骗人的东西。

我知道有好些手机网络现在专门做往国外打电话用的SIM卡，但几次参加Chinatown和学生会的活动，看到的都是另外一个公司的，这家还是第一次知道。

不过，我查了一下，很便宜啊，特别是本网手机互打或发短信，但不知道覆盖如何，还有是不是支持3G上网。

Nonoh最好用了，只要你有电脑，比其他都便宜，我一般3、4个月充一次钱，每次10欧元（加税后也不过12欧元），挺管用。

不过我这几个月都在伦敦周边游，什么牛津、剑桥、利物浦、巴斯之类的一天能回的英国城市，经试验都是可以用的

前些时候这家公司做活动，同网是不要接入费，多少分钟内（好像是20分钟）都免费。做了几个月的活动推广，可惜5月31截止了。

Nonoh刚刚注册试过了，好像限制是5分钟内，打了两个5分钟免费就不能打了。是不是只能免费打十分钟？

呵呵，因为我和老公都在英国，互相用同网手机，很省钱，用skype就是往家打，也是几个月才用一点。

你可以看这里的资费，打到中国手机和座机免费，一周大约有200分钟，具体多少我到还没有统计过。

Skype在3G公司是免费的外链出处，用Windows Live Messenger也是免费，所谓的免费是指上网流量不计费，所以可以Skype之间通话、Messenger之间聊天，不会被另外算上网流量，但不是打电话都可以免费。

谢谢牧马大哥的详细链接

不过搜索的时候看到了这个：

“我妈膝关节曾经有比较严重的此类问题，就是老年人都会出现的骨间软组织退化问题。这种症状也常会出现在运动员或者高强度体力劳动者身上，主要是磨损过度的原因。

看过不同的医生，说是可以动手术，植入一种东西增加润滑，滋养软组织，但这种物质只能维持5年左右，开刀这事儿听着就恐怖，所以放弃；另一种方法是保守治疗，可以服用硫酸葡萄糖胺（Glucosamine Sulphate），需要长时间服用才有效果。国内我到处查不到这药品，后来到英国最大的连锁保健品零售店Holland & Barrett买到了，一气买了十几瓶背回来……也不知道这东西是不是真的神，反正我妈连续吃到第三瓶以后症状完全消退了，现在还在坚持吃，病症没有再发作。据说国外老年人吃这东西就当象补钙一样，都是每日坚持的。"

我又看了很多资料，查到了很详细的药品成分功效，还是买了一些大蒜精Natural Garlic Oil Capsules和鱼油fish oil 什么的,能塞半个箱子了。

当然，身体健康什么都不吃是最好。