主题:30 -- 虽远必诛
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复 30
(上文中的链接是不是不太对?)
费心了,谢谢!您忙您的,不用管我这些,上面已经对我非常有帮助了。
说实在的,我这些都是小问题,小心眼造成身上毛病多(病篓子啊),很多是自己吓自己,想得总比实际来得严重。像我右手,只要不做那些用力推墙或者拧玻璃瓶盖什么的,手背那些问题感觉不出来,手腕经常痛我怀疑跟打羽毛球有关,最近几周没打球,已经很少发作了。另外我的右手伸展和抓握都好,手指很灵活,握力也正常得很,并且常用握力器锻炼。
我想我的这些问题应该和生活习惯有关,长时间的不良姿势和习惯造成了损害。我希望在还没有酿成大问题时,能通过改善习惯和一些训练来进行弥补或者减少损害(差一点30岁还有机会改善吧?)。从看您的系列开始我了解到很多有用的东西,了解问题的根源而不是随便猜测,这对我的帮助极大,给我提供了改善思路和信心,拜谢~。
复 30
害羞ing
复 30
我希望听听有关颈椎的话题。
上班离不开电脑,有时会感到突然头晕,不知道是不是颈椎的问题。
复 啊,颈椎
复 我稀饭介个鼠标垫
说这话也不嫌闪了舌头,键盘都烧了还害羞ing,恐怕连显示屏都抓破了吧