主题：人艰不拆讲笑话之五 2022年新楼 -- 骨头龙

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[/B]30多分钟的西安疫情发布会 一个颈椎问题占了11分钟

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30多分钟的西安疫情发布会 一个颈椎问题占了11分钟

这个问题很好！西安发布会回应“颈肩疼提问

“请问：居家期间市民看电视刷手机会造成颈肩疼痛，应该注意什么问题？”

发布人称赞：“这个问题很好！”

1月16日，朋友圈流传这样一段视频引发热议。

网友称：1场30多分钟的发布会，颈椎问题占了超11分钟，是不是西安疫情防控已经无话可说？如何看待记者的提问？为什么会提出这样的问题？这个问题问的好吗？

这是哪场发布会，现场实况又如何？想知道西安发布会都问了哪些问题？颈椎问题专家又是如何回答的？

正观新闻记者予以核实。

记者查询近日报道发现，这是1月11日傍晚，西安市举行第53场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上的记者提问。

当日发布会记者提问环节一共涉及3个问题。

第一个是：因疫情管控期间，西安市滞留了部分外地市人员，随着新增病例逐日下降，疫情形势整体平稳向好，对这些滞留人员有序离开西安市有哪些措施。

第二个是：做好集中隔离点的管控，应该说是当前疫情防控工作中最重要的环节之一。请问莲湖区在加强隔离酒店管控和服务上，有什么新举措？另外，在保障辖区群众就医和生活物资需求方面，有哪些进一步的安排？

第三个是由西安广播电视台记者提问：居家期间，有的市民朋友长时间看电视、刷手机，造成颈肩疼痛，有这样症状的朋友应该注意哪些问题？

该问题由西安市红会医院首席专家、脊柱病医院院长郝定均回答。

记者查看直播回放，发现提问结束的时候是22分19秒，专家答完的时间是34分06秒，总共花费了11分47秒。

该问题回答完毕，发布会随即结束。

附问答内容（来源：陕新发布）

西安广播电视台记者：居家期间，有的市民朋友长时间看电视、刷手机，造成颈肩疼痛，有这样症状的朋友应该注意哪些问题？

郝定均：颈肩痛，俗称“脖子痛”、“肩膀痛”。为了便于大家理解，我将从以下三个方面讲。

一、疼痛表现

（一）疼痛特点：患者自觉颈项肩酸、困、疼痛。

（二）疼痛部位：一侧或两侧的项部或牵扯到枕中或肩胛上区；也可以表现为点状，颈枕部、项部、肩胛上某一点，或顺着骶棘肌或斜方肌条状疼痛；大多数情况下疼痛的部位是确定的，有时也表现为一大片；多数以颈部为主或肩部为主，有时也在颈项与肩连接区域。

（三）疼痛时间：多为断续疼痛，亦可持续疼痛；多数为白天，亦可晚上某一时间，甚至因疼痛而醒。

（四）疼痛体位：诱发疼痛的体位有屈位，亦或过伸位；有些病人可坐位，有些在卧位或侧卧位时疼痛；可动静上下，亦可某种体位。

（五）疼痛程度：大多数只表现轻微疼痛，对疼痛敏感或者耐受性差者不可忍受，甚至需服止痛药。

二、疼痛原因

在疫情居家期间，绝大多数为功能性（占95%）；极少数人可能为病理性（<5%）。居家是诱发因素，容易恢复。居家期间最多见的是长时间看电视、看电脑，如果超过40分钟，项部肌肉就产生疲劳，而出现颈部酸痛。不正确的姿势是最常见的原因，如长期低头看电脑、手机或躺在沙发上看电视，因为肌肉疲劳或小关节紊乱而导致相应肌群的酸性代谢产物蓄积性疼痛。

三、需要注意哪些问题

如果出现颈肩疼痛，大家不要紧张，按照以下方式可得到缓解。

（一）正确姿势：正确的姿势的看电视、电脑对防治颈肩疼痛很重要，建议把电视放高一点，最好平视观看，保持颈椎为功能位，避免躺在沙发或床上看电视或看手机。

（二）限制时间：避免长时间一个姿势看电脑、电视产生肌肉劳损，建议每30—40分钟休息一下，就像学生每节课间需要休息一下一样道理。

（三）第三方面，出现颈肩部疼痛时，可以通过一些简单方法缓解症状，譬如通过按摩颈项部常见穴位，包括“风池”、“太阳”、“百会”、“亚门”等，可以产生立竿见影的效果。如果不知道穴位，可以按摩最疼痛部位，又叫“阿是”穴；还可以通过简单按摩痉挛肌肉，使其放松而缓解症状，也可以通过热毛巾敷在疼痛部位来缓解症状。如果有条件，也可以用拔火罐或红外灯理疗的方式，都可以使绝大多数人的疼痛症状得以缓解或痊愈。

总之，居家期间，大家不要紧张，应多注意预防颈肩痛，避免上述致病因素，如果出现症状，去除原因，并注意上述三方面问题。如果经1—2周调理疼痛还不恢复，应及时上医院就医。返回搜狐，查看更多

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这个是最近汤加火山引起的海啸冲击图

日本在福岛排核废水，地球还击以海啸

其他遭海啸冲击的就是给日本排核废水叫好的，美国、加拿大、澳大利亚、新西兰，五眼联盟里面兜住4个

这么说来，西北欧那边应该还会有点啥

2022年1月6日，美国卫生部发布通知，从2022年2月2日开始，医院不需要再上报每日新冠病亡人数，JHU也将停止统计。

美利坚终于迈出新冠清零第一步。

我认识的一个同级博士A，他的博士之路走得坎坷而奇葩。他的导师是没有经费的那种，一点也不夸张，一分钱经费也没有。他的生活来源主要来自于去做助教，实验课题完全靠自己琢磨。而他的导师属于已经躺平了的那种，每天钻研茶道和书法，对他不闻不问。

A是属于智商情商双高的类型，五年博士，他把整个学校的实验室都混熟了，本校相关实验室就没有他说不上话的。没有课题怎么办？他挨家挨户的去敲教授办公室的门，跟各个教授谈话，找到可以做的方向。然后又挨个实验室套近乎，蹭设备，蹭试剂。

到最后结题的时候，我们的课题最后都有几行经费来源。他的没有，他的最后就是一大堆鸣谢，然后他鸣谢了大半个学校的实验室。

他的导师唯一做的事，就是在品完茶写完书法后，在通讯作者上署个名。

他发的文章点数真的不高，但你能说他水吗？

假如一个博士在博士期间发了很多高点数的文章，也不意味着他很强。用人单位要注意一点：他能快速出文章，是因为实验室给他提供了便利的条件让他可以心无旁骛的搞科研。当他换了一个新的环境，需要自己跑设备跑经费，自己维护各种关系，他很有可能根本不知道该干嘛。但你也不能说这种博士水，因为在我们的传统教育理念里，博士原本就应该是干这个的，他不是来给你拉关系用的。

我的一个师姐B，博士4年一篇文章没出，做的数据还是基于十几年前的前辈的数据，一年有半年不在学校所以也对学校不熟悉。水不水？看起来很水。但是，人家做的是海龟的研究，每年有半年的时间要跑到南方海滩上蹲守海龟下蛋，然后偷蛋回实验室孵化，再把标记好的海龟放归大海。之所以只能做十几年前的数据，是因为海龟成年需要高达17年。而她所记录的数据，则要为十几年后的师弟师妹服务。你说她水吗？能彻夜潜伏在海滩不被海龟发现的博士有几个？这tm是特种部队的技能。但是，请问哪个用人单位需要会偷海龟蛋的博士？

前几年和国内的导师聊天，他手下有个博士，临床一把刀，救人无数。但是，要升职称就要博士学历，死规定，没得改。可是临床又离不开他，离开他本科室的死亡率得翻一番。于是他的导师就叫了我们几个搞科研的博士给他东拼西凑了一些数据，勉强博士毕业了。当然，文章是他自己写的，所以这个一作还是名副其实的。你说这个博士水不水？他一天实验室也没呆过，就科研来说，水的要命。但是，如果你是病人，你是找他看病，还是找那帮搞科研的看病呢？