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主题：【求助】避孕药治痛经？ -- suney20
家园 我是男的 但是上次看中央4台晚上10点半的中华医药以实际案例介绍了一套简单的按摩治疗痛经，每天晚上坚持做10分钟，1、大拇指按摩足三里；2、大拇指按摩膝盖内侧那什么穴位；3、双掌重叠在肚脐下来回按摩；4、双掌沿脊柱向下按摩至臀部那两个坐骨。
家园 同仁堂的乌鸡白凤丸水蜜丸效果很好 虽然是个老帖，偶又是个男的。看似乎没有人提到过，不好意思插个嘴。
我家领导正好是学中药的，她结婚前也是有过痛经，吃这个药很见效，而且是非处方药。
一般非器质性的痛经，结婚后就会自愈了。LD还说口服避孕药方法最好别试，会扰乱正常的生理机能，有的人还会有虚胖或痤疮等负作用。
家园 不妨试试阿胶 阿胶在我身上的效果很不错。我连着吃了两个冬天的阿胶，到目前为止已经四年没有痛经了，而且冬天也不再手脚冰凉。有时候觉得，曾经被痛经折磨成那样的我，居然现在都快想不起来痛经的感觉是什么样的了，也不再害怕每个月的那几天的到来，真是不敢相信。我也不知道自己是属于什么体质的，但冬天特别怕冷的姐妹们真的可以试一试。
家园 怎么治痛经？ 没有相关经验。建议可以去PUBMED搜搜文献。http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/
主题词：dysmenorrhoea
检索结果：共2676篇。其中Faculty of 1000 medicine评价的有8篇。
（关于什么是Faculty of 1000 medicine，http://en.wikipedia.org/wiki/Faculty_of_1000）
更有用的是第5篇 Self-treatment patterns among adolescent girls with dysmenorrhea. O'Connell K, Davis AR, Westhoff C.
J Pediatr Adolesc Gynecol. 2006 Aug;19(4):285-9.
第7篇：Diagnosis and management of dysmenorrhoea.
Proctor M, Farquhar C. BMJ. 2006 May 13;332(7550):1134-8.
其中 第5篇提到
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外链图片需谨慎，可能会被源头改- 复 怎么治痛经？
家园 mulan 哇統計圖 ... Clear up some myth:
- 流血的時候免疫力弱,thermo control shower可以,但是不行bath的!
-- 少女們一定一定別聼鬼扯！ (嚴重鄙視那些愚昧卑鄙鬼扯的傢伙) 事實是：認識的婆婆和媽媽輩們 menopause 以前, 也會痛經的！ (satc 裏面 Sam 約見醫生看胸腺症,被doc Zook忽悠亂講説問題和life style有關,換一家正規的,結果遇到一位得同樣症狀的修女姊妹
--- 養護食療氣血循環+1 ugg (之類) 柔軟暖和衣物+1 日常勤奮鍛煉 +1 吲哚美辛+1 忍無可忍又不能耽誤工作狀況時ibuprofen+1 (可是西成藥磕多了會代謝沉積耐葯變豪斯吧 XD
希望每一天都可以愉快有質量
家园 我的办法是找个暖水袋，没有就找个密封好的水杯， 倒上热水，拿毛巾包起来，放肚子上，侧卧睡觉，一般情况下睡起来就好了。
家园 一个方法，无毒无害见效快且持久 当年军训时有女生受死折磨所以不去训练了，辅导员可不是吃素的，她拿来一袋红糖，说，喝了就给我去操场！...结果都好了。注意可不是随便一袋红糖就行的。叫做甘汁园益母红糖。换了其他的都不管用因为我们试过，只有这个管用。关键是它没什么毒害，不是西药。慢慢调养。而且呢，非常好喝。后来入冬了我们也喝它驱寒。
不能吃西药，到最后有抗药性，怎么都止不住。切记切切记
家园 谢谢，这个要因人而异的 我的身体是热性，喝了红糖身体更热。在国内的时候看中医，他给我开的全是凉性的药，还嘱咐我别吃太热的东西。我觉得很奇怪，家人说的红糖啊，酒蛋啊，糯米啊，广告做的乌鸡白凤丸啊，都是温补的，他怎么让我吃凉的？于是我又看了几个医生，上海的，老家的，药方居然很像。结果还真不疼了。
可惜大学减肥减得太厉害，几年都不来。调理了好久，老朋友才如期而至，不过，疼痛一如当年。