几年前，国内某功还流行的时候，有人向我吹嘘某某大师多么多么厉害，“辟谷”云云，经常几天不吃饭。细问下去才晓得，原来饭是真的不吃，但西瓜却要消灭几个...
吃了一个多月的蔬菜，只在早上喝稀粥，中午食堂打一份蔬菜，晚上回家吃的也是素的，睡前喝牛奶。
果然减肥了，还省了粮食和肉类。
昨天早晨一杯酸奶和半张发面饼，半根黄瓜，中午在食堂吃了比平时少的米饭和菜（昨天换厨师了，菜真难吃），晚上回到家，俺就饿得受不了，吃了10个煎饺子，然后一大块羊排，还啃了一根黄瓜，一天的成果在顷刻前泡汤了。
辟谷的事情我才不信呢，都是骗人，大家不要学啊！
另外肯定还有很多保持能量的技巧。
不是据说特工之类都要受这一类的训练的么。
没病的话应该能活好久的 超过 ３０天大多数人。但有个问题要注意
一定要每天大量的吃气 把空气象食物一样吃下去 大量的吃才行
“人间指南”？这个栏目题目这么大，吓死人了。
吃空气就是 用嘴把空气象食物一样的大口吃下去 这是一个很关键的动作 食气避谷 不是空洞一说 而是真的要吃空气 一个可能的解释是 不这样 长期处于没食物状态的肠内膜就会沾在一起。也许和体内菌群也有关系吧
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