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主题:【原创】因患抑郁症,暂停发帖两周 -- 燕庐敕
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先辨别自己是不是患了抑郁症,然后决定是否寻求帮助,去找医生。
总的来说,运动疗法安全,有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,记得先跟你的医生商议。
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