主题：【原创】戴着手铐回国的军官 -- dreamflyer

写得好。献花。

我 当年当兵的时候，军事技术也算拔尖的。那年参加军运动会，我获得手榴弹比赛第三名。成绩：59米。不要小看这个距离：体育比赛用弹是750克的，实战手榴弹只有450-500克。记得那时投弹，卧姿就能投近50米。

那时的投弹口诀还记得：

握紧弹，向前看，

助跑由慢到快把步垫，

前腿直，后腿弯，

直臂引弹在后边，

登腿，转体，挺胸，挥臂，扣腕，弹出手，

这样投得准又远！

弹出手时扣腕那一下爆发力十分重要。真正投得远的手榴弹，开头也是带着风声作圆形旋转，到后来就变成弹头在前，木柄在后，左右微晃，而不是大车轮转到底。这个秘诀，知道的人不多。

大约当年练得太厉害，现在落了个严重的右边肩周炎。

看dreamflyer兄的文章和各位的评论起了劲，在这里摆摆老资格，不好意思，嗬嗬。