主题：【原创】传统功夫修炼中应该注意的基本问题。 -- 北斗

根据老夫自己练桩功的这几天的体会，每次练完出了一身汗，觉得浑身舒畅，从道理上来理解，出汗是气血运行的正常发应，但是在这里看到这里说不能出汗，那不等于都憋在身体里了？到底应不应该出汗啊，这个出汗自己也不能控制吧？如果硬控制会出问题玛？

问题2 北斗行家说“不能随便练拳。。。。应该是聚精会神，如临大敌”，可是老夫觉得如果如临大敌地练内家拳那不是会造成精神紧张？精神紧张不放松，内家拳能练好吗？尤其是初学者最难的就是不能放松，如果再加上如临大敌，这气不是更紧张？

问题3，“冬练三九，夏练三伏，是错误的。”这个有没有根据啊？老夫糊涂了，好像没听说过这种说法啊？

问题4，“病中不可练功。病后要少练，”这个好像大病要休息，小病通过练功好像应该可以帮助痊愈啊，不懂，不懂。

问题5， “疲劳时决不可练功。这时会伤害元气，最忌讳的”这个老夫的体会是，疲劳的时候老夫站完桩，只要放松好了，精神为之一振啊，疲劳也消除了啊，当然特别特别疲劳的时候另说。

这些问题困扰老夫，老夫实在是糊涂了啊，另外老夫觉得这些问题不是小问题，对练功有莫大影响，看到龙魂兄弟为苗子等做解答，那么也请为老夫解答一下吧。