主题：八天禁食以及恢复过程实录 -- 陈王奋起

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不赞同禁食，对内脏伤害大。 -- 有补充

这种营养不良会导致脂肪代谢紊乱造成肝内脂肪酸过多引起脂肪肝及胆固醇代谢紊乱。

脂肪酸需要经过氧化反应才能排出体外，也就需要更多的呼吸运动。

血中胆固醇主要由低密度脂蛋白(LDL)携带运输。

血脂正常的人仍然可能有脂肪肝情况存在。

胃功能伤了不易养的，胃疼是胃粘膜有损伤，胃酸的主要成分是盐酸。

通宝推：广宽,脑袋,

作者对本帖的补充(1)

对于血糖，要做糖耐查胰岛素和c肽空腹血糖有些参考价。 -- 补充帖

尽量早查，先查个糖化，看看既往2-3个月血糖情况，不高的话就没问题，高的话只高一点（到空腹5.6-6.1）去做糖耐量，高于6.5差不多可以确诊糖尿病了（就查晚了），直接监测血糖饮食控制，饮食控制不了的加药，还控制不了的打胰岛素。

皮下脂肪，就是说脂肪堆积该去皮下，不要堆在肝脏不要积在血管上。

要查甘油三酯、载脂蛋白。载脂蛋白A是负责高密度脂蛋白，胆固醇回肝，值高了好。

载脂蛋白B是运低密度脂蛋白，胆固醇出肝，高值不好。

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