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主题：【原创】自助习武手册之四――筋骨关 -- 一骑绝尘
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最好找个草坪，松缓地踢足球。
每天走几里路， 猛得一下， 尾锥屁股就开了， 上半身一点力都不用， 偏就还能力大无穷。
到时候， 身体会出异常， 不要怕！ 有办法的。
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呵呵，你的理解非常正确。 热血龙魂 字16 2005-08-07 12:01:50
很好。 现在开始你要多走路了
谢谢萝卜酒兄的指点 一骑绝尘 字194 2005-08-08 10:36:19
沙河大学毕业的。 University of Shaford。 萝卜酒 字0 2005-08-08 13:22:47