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主题：【原创】简说“健行” -- 本嘉明
共:💬27 🌺150 🌵1 新:
- 相关回复 上下关系8
🙂会。但主要问题是内脏受不了。 2 月之回忆 字217 2021-09-12 14:27:25
🙂内脏筋膜是需要锻练的以减缓内脏下垂 1 自由呼吸F0 字24 2021-09-17 04:10:29
🙂推荐踢足球 1 脑袋 字90 2021-09-09 16:23:45
🙂早上一套八段锦调息，傍晚50分钟到60分钟山间小径健行。
🙂自然放松，一触即发。 6 月之回忆 字1619 2021-09-09 01:57:25
🙂同好，附和一下 8 生活在阳光里 字961 2021-09-09 01:18:55
🙂抱歉，跟错贴了 1 缆绳 字6 2021-09-12 11:07:35
🙂传统的打太极似乎是个很好的方法 9 四十千 字996 2021-09-09 01:13:09