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主题:【原创】太极拳呼吸研究(一)---答谢众网友 -- 五磊山

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探讨
家园 腹式呼吸并不是把大气直接吸到腹部

只是把横隔膜往腹部拉的幅度相对大一点,改变的还是肺部的容积,气压变化规律和胸式呼吸一样。

不同阶段,呼吸法不一样,那是肯定的。

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