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主题：【原创】用一次个人的真实经历说说我所接触过的“传统武术” -- 老乐
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复 学习了
我认为任何与人体运动相关的项目（包括传统武术），都不可能脱离运动生理学，运动力学。说得通俗一些，不能违反基本的牛顿定律。
和金刚指老和尚的这次接触，我体会到了他对于肢体接触敏锐的反应和本身非常强大的肢体力量。
力量，协调性，柔韧性，反应速度---这些都是运动者需要训练的基本功吧。
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🙂哈哈哈，我就在台下看着你 16 归雁入胡天 字109 2018-05-28 22:21:57
🙂看来是校友了？幸会！ 9 老乐 字169 2018-05-28 22:47:11
🙂学习了 南宫长万 字102 2018-05-28 17:14:57
🙂其实传统武术的训练不应该神秘化
🙂我看祖师爷初衷，一点也不神秘化，像太极拳，要领都是公开的 3 五磊山 字566 2018-06-02 12:23:22
🙂不神秘就没意思了，老百姓喜欢神秘 潜望镜 字337 2018-06-03 04:05:58
🙂搏击和养生---可能本身就是一对矛盾 1 老乐 字299 2018-06-02 13:09:21
🙂传统拳术特别是所谓的内家拳 3 五磊山 字595 2018-06-02 22:12:28