主题：【原创】威武练功日记 -- 威武

• 相关回复 上下关系8

  压缩 4 层

  • 我原来只是知道松肩背才不会紧张 最爱武术 字42 2005-06-17 11:19:02

    • 😁练内家是一辈子的事，别急，呵呵，我们慢慢来。 热血龙魂 字0 2005-06-19 10:07:07

  • 这个老先生说得不错 灵山云 字348 2005-06-17 04:47:06

    • 有点不懂了，我理解松肩也是肩部肌肉放松，肩一死，背部

      • 肩头一死，首先是胳膊就死了，出拙力。 热血龙魂 字170 2005-06-17 22:51:44

      • 同问 龙驹坝 字0 2005-06-17 11:40:45

    • 请教灵云山兄 威武 字102 2005-06-17 07:30:46

      • 😁我替他说 热血龙魂 字274 2005-06-17 22:57:34