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主题:【原创】好胆固醇,坏胆固醇 -- 芷蘅
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前一段回国,顺便作了体检,意外发现胆固醇高,因为我们的饮食还算清淡。具体记不清了,不过体检报告上对高密度和低密度是有指标范围的(不知道国内外标准是否一样,也有人说国内这个标准很久没更新了),google了一下,好像包括:
总胆固醇(tch、chol):--增高:动脉粥样硬化、肾病综合征、胆总管阻塞、糖尿病、粘液性水肿等。
--减低:甲亢、恶性贫血、溶血性贫血等。
甘油三酯(tg、tric):--增高:冠心病、糖尿病、肾病综合征、先天性脂蛋白酶缺陷、脂肪肝等。--减低:甲亢、肝功能严重衰竭等。
高密度脂蛋白(hdlc):--减低:冠心病、动脉粥样硬化。因其称为冠心病的保护因子,故增高时反有益。
低密度脂蛋白(ldlc):--增高:高脂血症、动脉粥样硬化症。因其称为致动脉硬化脂蛋白,故减低时反有益。
不过还是要注意下,蛋黄和红烧肉还是少吃些吧。
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🙂有道理,过段时间再去验验看。 1 芷蘅 字0 2013-07-04 09:15:07
🙂告诉你家领导,其实不用在意的啦 1 mopfish 字117 2013-07-04 02:53:04
🙂看来加强运动是一定要的了。 芷蘅 字0 2013-07-04 09:15:36
🙂好像和个人体质有关,不全是饮食。
🙂LD一直以为自己是个瘦子,不会有这些问题的。 芷蘅 字24 2013-07-04 09:13:31
🙂建议看看 1 往往外 字52 2013-07-03 21:49:41
🙂谢谢! 芷蘅 字0 2013-07-04 09:17:32
🙂人有好坏,胆固醇也有好坏 7 沉宝 字378 2013-07-03 14:07:47