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主题：【原创】我的健美生涯 -- dreamflyer
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以前俺也健身，一开始还挺爱去，因为有些学舞蹈的姑娘总在跑步机上跑步。
后来来了一群女足运动员，那腿部力量，深蹲扛的那个杠铃，简直让俺们汗颜。所以以后俺就不去了。
那时俺就在想，女足运动员以后谁敢娶啊？一脚不就踢出门外？
不过话说真正玩健美的，只哑铃、杠铃就足够了。不但要练肌肉，还要脸肌肉间的平衡控制。那些专业的器械只能练肌肉，不能练平衡控制。卧推那才是健身房中的明星项目，爷们中的爷们。
专业健美的吃的是类固醇+蛋白粉，爱美不要命，不光只有女人哦！
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🙂【原创】我的健美生涯 105 dreamflyer 字3157 2006-10-28 23:53:22
🙂以前俺也健身
🙂平衡控制最重要 千钧一发 字0 2012-07-29 03:23:03
🙂我认识一个江苏省健美冠军 9411004 字84 2011-06-29 04:45:50
😄当年也练过几个月健美，知道练完后，要补充“高蛋白食物” 5 一直在走 字58 2011-06-25 18:02:59
🙂最后一段真是妙不可言，唯娶妻者知 柴门夜归 字0 2011-06-21 02:48:59
🙂啊？难道都是这样吗？... 呵呵 dflow 字0 2011-06-24 06:56:32
🙂有趣 请我吃饭 字0 2007-04-01 09:15:39