主题：据说有事憋在心里不好 -- 云意不知沧海

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我觉得你是对于自我的认识缺乏

由于父亲的易怒情绪，从小你对于自己的接纳比较少。

孩子在幼年时期对于自我的认识，是建立在父母的接纳和关爱上面的。你父亲的脾气和反复无常，让你将他这些反复无常潜意识里归结在自己身上。

成年后，你会因为对于自我的认识不够，自我的接纳不够，而对于周遭环境的变化，都会潜意识谴责自己。

爱能慢慢治愈你这些内心的负面情绪。所幸你的老公跟你的成长经历不同，他的安详和稳定，会让你的心理平稳有正面作用。

每个人从原生家庭里，都继承了各种各样的问题。走出来才是好的。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友