主题：西西各位兄弟姐妹:小生近日狂掉头发,惊恐万状, -- iceberg
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睡眠好坏对头发会有影响
饮食上，多吃粗纤维食物
有规律的生活，尽量不要熬夜。
平时注意用手指按摩头部，增进头部血液自然循环
尽量不要过份用力的拉扯头发
洗发前要把头发梳开，洗发后不要用毛巾使劲的揉搓头发，轻轻擦拭即可
少用吹风、发油，适当用一些头发精华素，
如果掉发很严重最好还是去医院就诊
有时这也有可能是一种遗传
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唉,算是明白了为什么这年头人都不怎么爱听实话. iceberg 字0 2005-03-08 20:55:41
找到了两篇关于治脱发的文章供参考 吴健 字8385 2005-03-08 19:33:35
多谢吴兄.只是其中所说的放松心态,调整饮食和保持睡眠目前都做不到 iceberg 字9 2005-03-08 20:49:00
🙂不用太紧张吧！
能不紧张嘛 iceberg 字70 2005-03-08 20:52:40
不就掉个头发嘛 爱屋及乌 字193 2005-03-08 18:49:22
新陈代谢好是指掉了还能长出来,我光掉不长啊. iceberg 字0 2005-03-08 20:53:47
你又怎知不长呢?这个又不是生孩子,可以见到明显的变化的拉. 爱屋及乌 字0 2005-03-08 21:38:26