以前我还控制饮食,现在是放开肚子吃,想吃啥吃啥,想吃多少吃多少,也不是天天练桩功,不过两三天会有练一次,就这样,减肥的效果出来了,估计是基础代谢率提高了。
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🙂羡慕! 索伦 字34 2010-12-01 06:41:31
🙂强烈期待 2 xueyuan 字76 2010-11-30 20:24:57
🙂几个月的总结 7 长河落日圆 字434 2011-03-13 23:27:14
🙂见过我的人都说我瘦了
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