主题：【整理】一些相克食物 -- 缤纷落叶
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我大学学的营养学。也曾对所谓的食物相克产生兴趣并做了一番了解。个人认为，至少绝大部分所谓的相克是没有道理的。
现代营养学里，首先讲究食物多样化，如此才能够做到营养均衡。过多强调所谓的食物相克，会让百姓无所适从。比如最后一个豆浆和鸡蛋相克，楼上给的链接就很好。
我以为凡给出所谓的食物相克，必须写出其原理和确切的病因诊断，不能臆测。
比如最常见的菠菜豆腐相克。说二者同食会得结石。从无实证。如果说单独吃菠菜导致结石发病增高，似乎到有这个可能
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🙂【整理】一些相克食物 7 缤纷落叶 字5346 2010-10-22 07:48:18
🙂食物相克，不必太过相信
🙂献个花，不过我还是得承认我挺阴暗的，楼主mm不要介意 3 zzbzerg 字723 2010-10-26 05:17:43
🙂偏与牵牛不顺情 1 小楼飘香 字177 2010-10-22 13:46:57
🙂第一条就常用在一起 1 testjhy 字109 2010-10-22 08:14:06
🙂最好不要常吃。 1 缤纷落叶 字402 2010-10-22 17:27:01
🙂豆浆这个也多半是误传，且原理含糊其辞 zzbzerg 字66 2010-10-26 08:18:09