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主题:【原创】鱼跃和倒钩(一) -- 金奖
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如果有专业人士点拨一下的话会进步快得多!
话说我的蛙泳是老爹在我小学时教的,比较注意姿势的。进了大学后由于我们系里有两个游泳特招生,看我姿势不错就拉我进了系游泳队。点拨了几次居然成绩提高很多,主要是腰腹力量的使用。本来就是比蛙泳,结果那天学校比赛自由泳接力缺人让我上,可我从来没学过,主力就说没事儿,样子像就可以。于是纵身跳下,高频度划水,不会控制方向,就是玩命划,左边撞到了分道线就往右,右边又撞到了再回来,在泳道里走了个之字形,。。。居然速度也不慢,哈哈
后来跟着这些专业的居然四种泳姿都学会了。
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🙂楼主好运气,多少人练好了动作却没有机会,甚或有了机会但 柴门夜归 字14 2010-03-09 04:09:02
🙂臆想是很重要的训练方式:) 1 金奖 字64 2010-03-09 16:43:12
🙂确实如此,要自己反复想,然后再去练 1 一无所之 字72 2010-03-09 17:09:50
🙂对于业余爱好者来说只能如此了