淘客熙熙

主题:【原创】当年气功的那些事儿 -- dreamflyer

共:💬61 🌺183 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 高位站庄,不是马步庄,哪有什么肌肉训练。

你去查一下浑圆桩怎么站的就知道了。

田径训练两个月,那是专门训练肌肉了,针对性的。

我也参加正常的体育锻炼,学校安排的从不拉,何来从不锻炼之说?

你不要强辩了,自己的身体自己了解最清楚。从小体质不好,经常生病,练功后体质就好了,自己是最清楚的。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河