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主题：小河沿之 锻炼堂------ 1， 介绍一种简单的测试方 -- 虽远必诛
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人的正常HR心率是60-100。
100以上叫心动过速 tachycardia
60以下叫心动过缓 bradycardia
您63-67 在正常不过了。
- 相关回复 上下关系8
🙂俺当年大学测试时就没什么感觉，最后喘也不喘的 afdsjl 字120 2009-04-30 03:20:24
🙂这个问题以前讲过了。 3 虽远必诛 字760 2009-04-30 03:55:40
😄对对，俺虽然并非骨感，也是偏瘦体型，兄台明鉴 afdsjl 字179 2009-04-30 04:10:59
🙂没有什么特殊的
🙂我现在一边看帖子一边测了心跳，发现是一分钟100左右 观风望月 字177 2010-02-03 04:10:25
🙂长期坚持有氧锻炼，静息心跳会下降 虽远必诛 字191 2010-02-03 04:14:52
🙂俺才25，已经被健身教练评价为35的身体机能了 观风望月 字178 2010-02-03 04:28:46
🙂抱歉还真没有听说过什么３５的机能 虽远必诛 字363 2010-02-03 04:42:11