淘客熙熙

主题:小河沿之 锻炼堂------ 1, 介绍一种简单的测试方 -- 虽远必诛

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家园 这个问题以前讲过了。

就是VO2Max的问题。

您的体重一定不是像这样吧?

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如果您是这样的体型就不奇怪了

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男女平等

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因为VO2Max= 每分钟最大氧气消耗量/公斤体重

所以您没有运动员一样的最大氧气消耗量但是您的体重轻就占了大便宜了。

您看长跑的运动员没有像森哥一样的体型

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我森哥

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当年 “君子”之战

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